Para evitar la obesidad...

Un desayuno equilibrado:

Unos de los factores para prevenir la obesidad infantil es una dieta equilibrada, que pasa por un desayuno completo; compuesto por leche, frutas o zumos e hidratos de carbono. También el tiempo que  dedicamos a que desayune nuestros pequeños es importante para que puedan comer con tranquilidad y poder tomar un menú nutritivo que le de la suficiente energía para pasar el día.